Chi Neng Qigong 4/5, 5/5, 7/5, 8/5

Chi Neng Qigong

In het westen zeggen we: ‘if you feel pain, kill it’ en we nemen een pijnstiller. In China zeggen ze: ‘if you feel pain, move it away’ en ze doen Qigong. Welke overtuiging, religie of leer je ook volgt, of je nou jong of oud bent, Qigong werkt voor iedereen. Wat je mag verwachten als je dagelijks een kwartier oefent, is een betere gezondheid, toename van je vitaliteit en meer rust in je hoofd. Na verloop van tijd zul je ook merken dat je beter tegen stress kunt en je je eenvoudigweg beter voelt in je dagelijks leven. Sinds het ontstaan van de mensheid beoefenen mensen overal ter wereld methoden om lichaam en geest te trainen en het beste uit zichzelf te halen. Ook China kent vele tradities op dit gebied. Deze Chinese methoden zijn bekend onder de naam Qigong. Qigong zit diepgeworteld in de Chinese cultuur en wordt vaak in verband gebracht met het bekendere Tai Chi, de krijgskunsten, meditatie en yoga. Je zou kunnen zeggen dat Qigong de yoga van China is. Door de combinatie van geconcentreerde aandacht en rustige bewegingen wordt de stroom van levensenergie (qi) hersteld, vermeerderd en beheerst. Doordat blokkades opgeheven worden en de qi weer vrij kan stromen komt het lichaam in balans. De energiereserves worden aangevuld, de organen gaan optimaal functioneren en de vitaliteit van lichaam en geest worden bevorderd. We werken bij Qigong aan een kalme geest in een krachtig lichaam.
In Huize Eigenwijze kun je regelmatig lessen of workshops volgen in Chi Neng Qigong. Kijk op de site voor de data.
Aanmelden voor de les of workshops via Obloem@hotmail.com.

Vertonsweg 1
4328GK Burgh-Haamstede
Nederland
04-05-2020 t/m 08-05-2020

06-51131848

Pin It on Pinterest

Share This